¿YA SOMOS DUEÑOS DEL MOMENTO?

(por Luis Nogueira Serrano)

Hoy leyendo sobre la velocidad de nuestras vidas he podido reflexionar sobre la importancia del momento, del instante presente. No es una  novedad reflexionar sobre el continuo devenir de hechos y compromisos en nuestras vidas que nos desactivan nuestras funciones reflexivas.

La importancia del momento presente es muy superior a lo que podemos pensar en un primer momento. El instante presente representa el conjunto de factores que nos han hecho llegar hasta donde estamos en este preciso momento. Ese conjunto de circunstancias que debemos repasar y valorar para ser conscientes de lo que representa este preciso instante.

A su vez el momento corresponde el punto de partida a todas las acciones futuros, que serán y que no serán. El momento es en muchos casos decisivo si lo observamos bajo una óptica causa-efecto. Todo pasa por este preciso instante.

Por tanto esta reflexión debe traernos entre otras cosas la valoración de ese precioso tiempo que perdemos con extrema facilidad.

Tradicionalmente en medios marciales nipones es muy común la expresión,” Ichi-go ichi-e” que literalmente significa “un tiempo, un encuentro”.  Aunque es con frecuencia traducido a la lengua de Cervantes (ahora que se celebra el aniversario de su fallecimiento) como ‘únicamente por este instante’.

En estos medios suele emplearse este concepto para recordar la importancia del instante correcto en la ejecución de las técnicas, ya que un instante más tarde supone la diferencia de la dualidad vida-muerte.

Sin embargo, este término asociado al Budismo Zen, se le atribuye al famoso maestro de Cha no Yu, Sen no Rikyu, y suele aparecer con bastante frecuencia en preciosos Shodo en los Kakemono de los salones de ceremonia del té. Y en estos ambientes su sentido hace referencia, a la importancia del tiempo en dicha ceremonia, no en cuanto a la dualidad vida-muerte, sino como representatividad del ejercicio contemplativo que corresponde a la tradición del Cha no Yu.

Si somos meticulosos en nuestras reflexiones podemos observar que estamos siendo participes de esta reflexión, en la que se nos muestra la importancia de bajar nuestro metabolismo, apagar determinadas malas costumbres, que nos permiten aquietar nuestra mente y en consecuencia nuestro cuerpo y espíritu.

Está demostrado que las personas que son capaces de dedicar más tiempo a sus propias reflexiones, a relajar su ritmo de actividad gozan de mayor salud, en el sentido de bienestar físico, mental y social, tal como lo describe la OMS.

Por tanto es decisión inteligente tratar de ser conscientes en cada momento de nuestras vidas, que el momento que estamos viviendo corresponde a una dependencia directa del resto de nuestra vida y que supone una dependencia  del resto de momentos que le sucederán.